МБУ Централизованная система массовых библиотек городского округа город Уфа Республики Башкортостан
Береги честь смолоду, а здоровье - под старость
РЕЖИМ РАБОТЫ:
01 сен. - 31 мая
вт-сб: 09:00-20:00

01 июн. - 31 авг.
вт-сб: 11:00-20:00

Выходные дни: ВС, ПН

Санитарный день -
последняя пятница месяца

Адрес и телефон:
ул. Кольцевая, 104
+7 (347) 216-48-81
Версия для слабовидящих
YoWindow.com Forecast by yr.no

ПнВтСрЧтПтСбВс

 

Первый раз в йога-класс!

Сегодня, дорогие посетители сайта, вы познакомитесь с содержанием журнала "Yoga".

Итак, в номере за сентябрь/октябрь вы прочитаете...

Содержание номера:

Зеленая кухня. Проект, посвященный здоровому питанию

Тапас – победитель лени. Практика йоги

Лицом вперед. Кожа после отпуска

Слабость теплокровных. Главная причина простуд

Фрагмент из книги Т.К.В.Десикачара. Сердце йоги

Аюрведа на каждый день. Советы начинающим

Как найти свою йогу

Семь признаков учителя: каким должен быть учитель йоги

Найти баланс: как устранить мышечный дисбаланс

Точка опоры: элемент созерцательности в йоге

История успеха: принципы йоги для работы

Укрощение строптивой: как справиться с капризами чувствительной кожи

Соя: вред или польза?

Будем держаться корней: самые полезные овощи

Путь реки: притча о преодолении припятствий

Читайте полезную литературу,  следите за своим здоровьем и будет вам счастье!

 

Что влияет 
на наше здоровье?


Яндекс.Метрика