МБУ Централизованная система массовых библиотек городского округа город Уфа Республики Башкортостан
Береги честь смолоду, а здоровье - под старость
РЕЖИМ РАБОТЫ:
01 сен. - 31 мая
вт-сб: 09:00-20:00

01 июн. - 31 авг.
вт-сб: 11:00-20:00

Выходные дни: ВС, ПН

Санитарный день -
последняя пятница месяца

Адрес и телефон:
ул. Кольцевая, 104
+7 (347) 216-48-81
Версия для слабовидящих
YoWindow.com Forecast by yr.no

ПнВтСрЧтПтСбВс

 

Уважаемые посетители сайта, сегодня снова мы вспомним о здоровье и о том, как его сохранить и укрепить!

Вашему вниманию мы представляем содержание ноябрьского/декабрьского журнала "Йога".

Йога поправит ваше здоровье и настроит на позитив!

Содержание журнала:

Сурьябхеда пранаяма - дыхание Солнца

Пропсы (вспомагательные приспособления для занятия йогой)

Йога и единоборства

Круглый стол "про отношения"

С теплым утром!

Асаны - снегАсаны

Парадокс прогресса

Свято место ( о домашних алтарях)

Уже не больно (как облегчить боль в пояснице)

Разоблачение депрессии

Шивананда-йога

Душевный приют

Студеная пора (уход за кожей)

Тарелка Менделеева (как пополнить дефицит питательных элементов)

Медленный соблазн (специи)

Цельнозерновое утро

Шведская натура (натурально,экологично,органично)

Он и нас подсчитал (психологический портрет йогов)

 

Что влияет 
на наше здоровье?


Яндекс.Метрика