Здоровье начинается с привычки

Здоровье начинается с привычки к здоровому образу жизни. В молодости мало кто задумывается о крепости своего организма, но веселая юность проходит, и начинаются суровые взрослые будни с перенапряжениями и недомоганиями. Чтобы как-то сгладить негативное воздействие тяжелого труда и давления социума, человеку просто необходимо поддерживать себя физически и морально - укреплять здоровье и дух.

А здоровье лучше всего беречь смолоду. Из этих соображений 22 марта библиотека пригласила десятиклассников школы-интерната № 92, чтобы им поведать о силе здоровых привычек. Ведущая мероприятия заведующая библиотекой Бакиева Юлия Валерьевна рассказала юношам о пользе ЗОЖ. Затем показала презентацию о полезных привычках.

Самой оживленной частью «здорового часа» стал блок различных игр, викторин, головоломок. Ребята изображали эмоции, выбирали из множества привычек полезные и вредные, вспоминали о своих лучших чертах характера…  Встречу завершил просмотр веселого мультфильма о Масяне и чтении (как героиня вырабатывала у себя полезную привычку).

Здоровые привычки никогда не поздно приобрести. Об этом надо просто чаще вспоминать.

Мещерякова Елена